Drainage Lymphatique Manuel 90 min.
Le Drainage Lymphatique Manuel (DLM) est une technique douce de massothérapie qui vise à stimuler la circulation de la lymphe et à drainer les liquides excédentaires présents dans les tissus à l’aide de manœuvres lentes et douces effectuées avec les doigts et la paume de la main. Essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire, la lymphe transporte les déchets et les toxines jusqu’aux ganglions lymphatiques, ceux-ci étant présents un peu partout dans notre corps. Le drainage lymphatique manuel contribue à la régénération de l’organisme, à une meilleure cicatrisation et à la diminution des risques d’infection.
Le drainage lymphatique a de nombreux autres bienfaits tels que:
– Renforcer et activer le système immunitaire
– Alléger les jambes lourdes
– Réduire les varices
– Réduire les symptômes de la fibromyalgie
– Soulager les tensions et accélérer l’élimination des hormones du stress
– Faire circuler la lymphe et le sang afin de les nettoyer des déchets métaboliques
– Tonifier le visage, le cou et le décolleté
– Aider à retrouver un meilleur sommeil
– Drainer l’acide lactique après l’effort
– Soulager les ballonnements
Le drainage lymphatique manuel permet également un moment de douceur et d’intériorité afin d’apaiser et recentrer tout son Être.
Un geste santé pour ton plus grand bénéfice.
Contre-indications au drainage lymphatique :
– fièvre
– infection en phase aiguë
– plaies ou problèmes cutanés – insuffisance cardiaque
– tumeur maligne
– phlébite et/ou thrombophlébite
– tuberculose