Atelier Cycle Féminin

atelier cycle féminin

Comme la nature, les saisons, la lune, notre cycle féminin est cyclique et est toujours en mouvement…
Chaque phase de notre cycle menstruel a ses particularité, ses cadeaux, ses défis à découvrir et à aimer…
Connaître, accepter et se réconcilier avec chacune de ces 4 phases est la clé pour développer plus d’empathie et de bienveillance envers soi et les autres…
Prends-tu le temps de ressentir, exprimer et honorer les différentes émotions qui circulent à chacune de tes phases?
Prends-tu le temps de t’arrêter pour te questionner sur l’énergie qui t’habite lors de ces 4 phases?
Aimerais-tu apprendre à aimer ton corps et tes hormones pour célébrer ta vie de femme et non la subir?

Lors de cet atelier, nous allons vous proposer d’explorer en profondeur les 4 phases du cycle féminin selon un enseignement moderne et aussi inspiré des connaissances ancestrales (Ayurveda, médecine chinoise…).
Et si ensemble, il était possible de changer notre regard et nos jugements sur les cycles menstruels pour développer une écoute attentionnée de soi en pleine de conscience…
Et si ensemble, il était possible d’enseigner à nos filles, soeurs, mères et amies, la richesse du pouvoir de nos cycles…

C’est avec plaisir et légèreté que nous allons aborder ce sujet passionnant avec vous…
Et pourquoi ne pas inviter votre merveilleuse fille, mère, sœur, amie et collègue?
Chacune d’entre vous est la bienvenue et par sa présence unique fera une différence dans le groupe. Nous avons hâte de vous retrouver

Déroulement de la journée:

– l’histoire des cycles menstruels à travers le temps et les cultures
– compréhension des différentes hormones féminines et de leurs rôles dans notre cycle
– découverte et exploration des 4 phases féminines-lunaires
– comment supporter chacune de ces phases (alimentation, exercices, repos, plantes…)
– archétypes féminins, yin-yang, énergies féminines et masculines
– liens avec notre vie présente, notre propre réalité particulière à chacune
– cercle de partage, partage en petits groupes, introspection
– surprises et autres…
– Repas végétarien et tisanes inclus

Voici comment réserver votre place
👉🏾 https://checkout.square.site/merchant/92GBCB3CK0F4Z/checkout/ZR2JTNFUAKTYJLCU3RCUOGCE

Julie et Annick